Journal des troubles nutritionnels et de la thérapie

Abstrait

Une intervention quasi expérimentale pour améliorer l'auto-efficacité en matière de gestion du poids en matière d'alimentation et d'exercice : effets à court terme

Regina Lee LT et Alice Yuen Loke

Objectifs : Déterminer les effets d'un programme de gestion du poids basé sur la nutrition et l'exercice physique soutenu par la théorie sociale cognitive sur l'auto-efficacité, l'indice de masse corporelle et le fonctionnement psychosocial chez les adolescents âgés de 10 à 13 ans (n ​​= 119).

Méthodes : Une intervention quasi-expérimentale visant à améliorer l'auto-efficacité en matière de gestion du poids par l'alimentation et l'exercice physique pour 59 adolescents en surpoids âgés de 10 à 12 ans qui ont participé à un programme d'auto-efficacité de contrôle du poids de 6 mois. Le groupe témoin était composé de 60 adolescents en surpoids. Les changements d'IMC, de modes de vie et de fonctionnement psychosocial par le biais des croyances d'auto-efficacité ont été évalués à l'aide du test du chi carré et du test t.

Résultats : La perte de poids à 6 mois était de 0,05 kilogramme du poids corporel de base, et les scores d'auto-efficacité ont augmenté de l'ordre de 0,58 à 0,75 chez les adolescents du groupe d'intervention, tandis que pour ceux du groupe témoin, les scores d'auto-efficacité ont diminué de -0,15 à -1,03. L'estime de soi était l'un des facteurs psychosociaux qui ont poussé les adolescents en surpoids et obèses à manger correctement et à vouloir faire de l'exercice régulièrement. Ainsi, cette intervention a eu l'impact le plus significatif sur l'estime de soi des adolescents (t = 3,2, p = 0,002) en utilisant le test t apparié entre les pré- et post-tests.

Conclusions : Les résultats sont cohérents avec la théorie sociale cognitive, à savoir que l'amélioration de l'auto-efficacité au fil du temps favorise une perte de poids plus importante. L'adhésion à l'exercice physique et à une alimentation appropriée peut favoriser les résultats de perte de poids car les capacités cognitives des individus et leur croyance dans l'intervention sont prises en compte en les engageant dans des actions prédéfinies et des résultats de santé.