Journal de gestion des zones côtières

Abstrait

Une étude empirique sur les effets de la plage sur l'humeur et la santé mentale au Japon

Chenchen Peng*, Kazuo Yamashita et Eiichi Kobayashi

L'objectif de cette étude était d'évaluer si la fréquentation de la plage affecte l'humeur et la santé mentale des Japonais, et d'examiner les différences entre les sexes en ce qui concerne ces effets de la fréquentation de la plage. Nous avons utilisé une version abrégée de l'inventaire de l'humeur de Sakano et al. pour mesurer la tension et l'excitation, la fatigue, les humeurs dépressives, anxieuses et revigorées ; et le questionnaire de santé générale (GHQ-12) pour mesurer la santé mentale. Nous avons sélectionné au hasard des données auprès de 180 personnes au Japon, dont 104 hommes (57,8 %) et 76 femmes (42,2 %). En fonction du degré d'enthousiasme des participants à l'idée d'aller à la plage, ils ont été classés en trois groupes : le groupe à fort enthousiasme, le groupe à enthousiasme modéré et le groupe à faible enthousiasme. Les résultats de cette étude ont montré que (1) un degré élevé d'enthousiasme pour la plage avait un effet plus significatif sur l'humeur et la santé mentale que des degrés modérés et faibles d'enthousiasme pour la plage. Français Il y avait de grandes différences dans les scores des sous-échelles évaluant l'humeur dépressive, l'humeur anxieuse et l'humeur rafraîchie, et les scores GHQ-12, entre les trois groupes, et (2) pour les hommes, les différences dans l'inventaire de l'humeur et les scores GHQ-12 entre les groupes d'enthousiasme élevé, modéré et faible étaient plus prononcées et significatives que pour les femmes. Bien que les femmes ne différaient pas beaucoup en termes de qualité de leur humeur et de leur état de santé mentale, il y avait une légère différence entre les trois groupes. Ces résultats suggèrent que, en particulier pour les hommes japonais, la plage a une grande influence sur l'amélioration de l'humeur et de la santé mentale.