Subhash R Soni, Vyas JM, Pestonjee DM, Kher HN, Thakkar KA et Vijaya Lakshmi Yanduri
Objectif : Évaluer l’impact du programme Art de Vivre sur l’épuisement professionnel et le stress lié au rôle organisationnel (ORS) par l’application systématique de puissantes techniques anciennes de méditation, de yoga, de sudarshan kriya et de techniques de respiration sur un groupe de personnes parmi le personnel de l’élevage.
Cadre : Huit districts de l’État du Gujarat, en Inde.
Conception : Étude descriptive transversale.
Sujets : Deux cent trente-six (236) Vétérinaires et Cent quarante-six (146) Paravétérinaires du Département de l'Élevage.
Mesures des résultats : Les résultats concernent l'état d'épuisement professionnel et les facteurs ORS dans le cas des vétérinaires et des paravétérinaires du département d'élevage. Les résultats évaluent également les changements dans l'épuisement professionnel et le stress lié au rôle organisationnel avant et après l'intervention.
Méthodes : L'échelle de stress professionnel de Pareek et l'échelle d'épuisement professionnel de Maslach (MBI-GS) ont été utilisées pour la collecte des données, tandis que les tendances centrales, la fréquence, le test t et le coefficient de corrélation (« r ») ont été utilisés pour l'analyse statistique. Les données ont été collectées deux fois, c'est-à-dire avant et après l'intervention.
Français : Résultats : Les données ont révélé que la majorité des vétérinaires et des paravétérinaires présentaient un stress lié au rôle organisationnel élevé et un faible niveau d'épuisement et de cynisme (~ 50 %). Le stress lié au rôle organisationnel variait selon les différents stress liés au rôle dans une fourchette de 40 % à 77 %, à l'exception de la distance par rapport au rôle personnel (SRD) qui a considérablement diminué après le programme Art de vivre sur la méditation, le Sudarshan Kriya et les techniques de respiration. Le pourcentage a augmenté pour la catégorie inférieure après le programme Art de vivre. L'efficacité personnelle a augmenté dans les deux catégories d'employés, passant de 46 % à 65 % et de 48 % à 63 % dans le cas des vétérinaires et des paravétérinaires, respectivement. De plus, une différence significative entre le score avant et après a été observée dans le cas des trois sous-échelles d'épuisement professionnel, à savoir l'épuisement, le cynisme et l'efficacité personnelle.
Conclusion : On peut conclure que le programme Art de Vivre par le biais de la méditation, du Sudarshan Kriya et des techniques de respiration a eu un impact significatif sur la réduction du stress et de l'épuisement professionnel dans tous les rôles organisationnels. Les résultats nous amènent à la conclusion sans équivoque que le programme Art de Vivre, lorsqu'il est mené dans un environnement approprié, a un impact bénéfique salutaire sur le bien-être organisationnel de l'individu.