Siamak Samani
L'objectif de l'étude était d'éliminer les principales mesures d'un mode de vie sain pour la famille. Cette étude était une étude de synthèse sur 380 hommes et femmes mariés. Tous les membres ont rempli l'échelle de type court de découragement, d'anxiété et de stress (DASS) et l'échelle de conflits conjugaux. En outre, les membres ont été invités à décrire leurs habitudes quotidiennes lors d'une réunion semi-basique. Pour examiner les données, le test du Chi carré et le test t autonome ont été effectués. Les résultats ont indiqué qu'il existe cinq éléments importants dans un mode de vie sain : le temps pour jouer, le temps pour la coopération enthousiaste, le temps privé avec le partenaire de vie, une utilisation moindre du téléphone portable et une estime complémentaire entre les partenaires. L'étude a démontré que les familles qui ont ces habitudes dans leur mode de vie quotidien ont un niveau élevé de santé mentale et un faible niveau de conflits conjugaux. Dans la deuxième partie de l'étude, une échelle de mode de vie sain pour la famille a été créée et un pré-test-post-test randomisé, avec une configuration de groupe témoin, a été utilisé pour vérifier la viabilité de la formation au mode de vie comme une intercession pour les familles.