Catherine So-Kum Tang
Internet est un environnement de plus en plus virtuel et ses fonctions connexes sont désormais intégrées à la vie quotidienne des gens. Avec l'augmentation rapide du nombre d'utilisateurs, on craint de plus en plus que l'utilisation d'Internet puisse devenir problématique pour certains individus. La dépendance à Internet, ou utilisation problématique d'Internet, fait référence à des préoccupations, des envies ou des comportements excessifs ou mal contrôlés concernant l'utilisation d'un ordinateur et l'accès à Internet qui conduisent à une déficience ou à une détresse. Les personnes qui aiment Internet présentent également des symptômes similaires à ceux de la dépendance à l'alcool et aux drogues, tels que des modifications de l'humeur, une incapacité à réduire leur consommation, un repli sur soi, une tolérance, des conflits et des rechutes. Les accros à Internet utilisent régulièrement Internet pendant des périodes illimitées, s'isolant des autres formes d'interaction sociale et se concentrant presque uniquement sur Internet plutôt que sur les événements plus larges de la vie. Les lycéens et les étudiants universitaires présentent un risque important de développer une dépendance à Internet, car ils ont souvent un accès gratuit et illimité à Internet et sont censés utiliser cette technologie à des fins d'apprentissage. En effet, des études ont montré que la dépendance à Internet est plus répandue chez les adolescents et les jeunes adultes que dans la population générale. Pour les étudiants universitaires, les estimations de prévalence de la dépendance à Internet varient de 5 à 16 % aux États-Unis et dans les pays asiatiques. En termes de différences régionales, des études interculturelles ont montré que les étudiants universitaires des pays asiatiques présentent généralement des taux de dépendance à Internet plus élevés que leurs homologues des États-Unis. Les étudiants universitaires accros à Internet ont tendance à connaître diverses difficultés scolaires, des troubles de santé et de santé mentale, des problèmes de comportement et une perturbation des routines quotidiennes. On a constaté que la dépendance à Internet est liée à des troubles cognitifs/neurologiques et à de faibles résultats scolaires.
Anxiété sociale :
L’anxiété sociale fait référence à la peur et à la détresse persistantes des situations interpersonnelles qui conduisent souvent à l’anticipation d’un embarras ou d’une humiliation. Les personnes anxieuses socialement évitent fréquemment les situations interpersonnelles, adoptent des stratégies d’adaptation inadaptées et recherchent un moyen « rapide » de modifier leurs états émotionnels négatifs persistants. Elles se tournent fréquemment vers l’alcool et les drogues afin de réduire leur anxiété et leur appréhension. Plus récemment, Internet est apparu comme une plate-forme/un moyen alternatif pour les personnes souffrant d’anxiété sociale. Par rapport à l’interaction en face à face, Internet offre une plate-forme apparemment sûre et moins menaçante pour communiquer et interagir avec d’autres personnes, pour rechercher des informations et pour acheter des marchandises. L’anxiété sociale est saillante chez les étudiants universitaires, dont les principales tâches de développement se concentrent sur la création de relations et la présentation de soi. Avec l’accessibilité et l’utilisation généralisée d’Internet, les étudiants anxieux socialement peuvent percevoir l’utilisation d’Internet comme un comportement sûr pour réduire l’anxiété ou la probabilité de rejet et de commentaires négatifs des autres. Au fil du temps, ces étudiants peuvent commencer à investir une quantité disproportionnée d’attention, de temps et d’efforts sur Internet. Ils peuvent devenir de plus en plus dépendants d'Internet pour éviter les défis et les exigences de la situation sociale. Cette dépendance à Internet peut alors conduire à une dépendance à l'utilisation d'Internet. En effet, l'association entre l'anxiété sociale et la dépendance à Internet a été constatée chez des étudiants universitaires de divers pays. Des études montrent également que les personnes qui utilisent Internet principalement pour satisfaire leurs besoins sociaux ou d'évasion courent un risque plus élevé de développer une dépendance à Internet que celles qui utilisent Internet principalement à des fins de communication personnelle et de collecte d'informations.
Dépression:
Les taux de dépression sont sensiblement plus élevés chez les étudiants universitaires que dans la population générale. Cela peut être lié à l'ennui dû à de longs blocs de temps non structurés, à une faible estime de soi due à la concurrence des pairs et à un sentiment d'isolement et d'intimidation au sein de la communauté universitaire. Selon la théorie de la gestion de l'humeur, les individus aménagent leur environnement de manière à leur permettre de mettre fin ou de diminuer au mieux leur mauvaise humeur tout en facilitant ou en améliorant leur bonne humeur. Les étudiants qui connaissent une humeur dépressive peuvent se tourner vers Internet pour modifier leur humeur. Ils peuvent avoir des motivations orientées vers l'excitation pour utiliser Internet, telles que le divertissement, la recherche d'informations, le divertissement et la relaxation. Le chat en ligne, les jeux en ligne et d'autres activités sur Internet peuvent également servir de distractions pour éviter la rumination. Ainsi, l'utilisation d'Internet peut offrir aux étudiants déprimés des opportunités de recevoir une réassurance immédiate et un changement d'humeur. Cependant, passer trop de temps sur Internet réduira également le temps consacré aux interactions sociales normales et aux activités de loisirs, ce qui entraînera une dépendance accrue à Internet pour améliorer l'humeur. La littérature actuelle a montré une association vigoureuse entre la dépression et la dépendance à Internet chez les étudiants universitaires. En outre, les chercheurs ont proposé le « syndrome du comportement problématique sur Internet » pour désigner la propension accrue à la dépendance à Internet chez les étudiants socialement anxieux qui souffrent également d’une humeur dépressive. On soutient que l’anxiété sociale est souvent associée à l’anxiété et à la dépression, qui à leur tour peuvent influencer négativement la capacité à faire face aux interactions sociales. Les étudiants socialement anxieux qui sont également déprimés peuvent utiliser Internet comme moyen de réguler leurs peurs sociales et la détresse qui y est associée, en particulier la solitude.
Discussions :
Selon les dernières statistiques mondiales sur Internet, l'Asie compte le plus grand nombre d'internautes au monde, soit environ 922,3 millions, ce qui représente 44 % de la population mondiale d'internautes. Les étudiants universitaires d'Asie ont également affiché des taux plus élevés de dépendance à Internet que les étudiants universitaires d'autres pays. Pour la présente étude, environ 9,4 % des étudiants universitaires interrogés à Singapour répondaient aux critères de dépendance à Internet. Ce taux de prévalence est comparable aux taux rapportés par des études menées aux États-Unis et dans les pays européens, mais inférieur à celui d'autres pays asiatiques tels que la Chine et la Corée du Sud. Cependant, il convient de noter que la variation considérable des taux de prévalence de la dépendance à Internet entre les pays peut être attribuée à des différences dans les critères de diagnostic et les outils d'évaluation, les méthodologies d'étude et les facteurs culturels. Conformément à la littérature actuelle, la présente étude a montré que la dépendance à Internet était associée à des variables psychologiques d'anxiété sociale, de dépression et d'impulsivité.
Ce travail est en partie présenté au 2e Congrès international sur la science médico-légale et la psychologie du 12 au 14 octobre 2017 à Londres, au Royaume-Uni, et à la 24e Conférence internationale sur la psychiatrie et la médecine psychosomatique.