Cliniques en santé maternelle et infantile

Abstrait

L’impact de l’activité physique sur le sommeil pendant la grossesse : une analyse secondaire

Priscilla M Nodine, Jenn A Leiferman, Paul F Cook, Ellyn Matthews, Marie Hastings-Tolsma

Les troubles du sommeil sont associés de manière indépendante à des issues défavorables de la grossesse. L'objectif principal de cette recherche qui a testé le modèle de promotion de la santé de Pender était d'évaluer la contribution de l'activité physique (AP) aux paramètres du sommeil chez les femmes enceintes, avec l'indice de masse corporelle (IMC) avant la grossesse comme facteur de confusion. Les données sur le sommeil et l'activité physique ont été tirées d'une étude parentale dans laquelle 29 femmes sédentaires au deuxième trimestre ont été inscrites à une étude pilote d'intervention d'AP de 8 semaines et assignées aléatoirement à un groupe d'intervention ou de contrôle. Les pas par jour, mesurés par podomètre, et les paramètres du sommeil (latence d'endormissement [SOL], heure de réveil après l'endormissement [WASO], durée du sommeil et qualité du sommeil), obtenus à partir de journaux du sommeil, ont été utilisés pour évaluer l'interaction quotidienne entre les niveaux d'AP et le sommeil. La modélisation linéaire hiérarchique (HLM) a été utilisée pour l'analyse, car les données ont été imbriquées au sein des personnes. L'IMC avant la grossesse a contribué négativement aux niveaux d'AP (p = 0,003). Les niveaux d’activité physique prédisaient positivement (p = 0,037) la latence d’endormissement (SOL) et négativement (p = 0,01) la qualité du sommeil, démontrant un effet négatif de l’activité physique sur le sommeil pendant la grossesse lorsqu’elle était mesurée quotidiennement. Ces résultats confirment les résultats de la seule autre étude publiée qui examinait les mesures quotidiennes, mais contredisent les conclusions d’autres études qui évaluaient la relation entre le niveau d’activité physique et le sommeil sur une semaine ou un mois. L’activité physique et le sommeil sont tous deux des facteurs modifiables qui affectent l’issue de la grossesse. D’autres études sont nécessaires pour comprendre la relation complexe entre l’activité physique, le sommeil et le poids pendant la grossesse.