Journal de la science du vieillissement

Abstrait

L'activité physique comme facteur de prévention des troubles physiques liés au vieillissement chez les personnes âgées vivant dans la communauté iranienne

Mehdi Kushkestani, Mahsa Moghadassi*, Mohsen Parvani, Shiva Ebrahimpour Nosrani, Sohrab Rezaei

Contexte et objectif : Le vieillissement est associé à une diminution significative des capacités biologiques, physiologiques et fonctionnelles. L'objectif de la présente recherche était d'étudier la relation entre le niveau d'activité physique et les indicateurs de performance physique chez les personnes âgées vivant dans la communauté.

Méthodes : Dans cette étude transversale, 431 personnes âgées (> 60 ans) vivant dans la communauté ont été recrutées volontairement à Téhéran (Iran). Les caractéristiques générales et démographiques, les niveaux d'activité physique et les facteurs de performance physique ont été mesurés et enregistrés au moyen de questionnaires démographiques, de questionnaires PASE et de tests de fonction physique.

Résultats : L'âge était significativement corrélé à la mobilité, à l'équilibre, à la vitesse et à la puissance du bas du corps (p<0,00). De plus, il y avait une corrélation positive significative entre l'équilibre (r=0,219, p<0,01), la mobilité (r=0,140, ​​p<0,01), le test de vitesse (r=0,220, p<0,00) et la puissance du bas du corps (r=0,237, p<0,01) avec les niveaux d'activité physique. De plus, comme prévu, différents facteurs de fonction physique présentaient une différence significative entre le groupe d'activité physique insuffisante et suffisante (p<0,01).

Conclusion : L’utilisation de stratégies telles que l’entraînement physique régulier dans les parcs et les lieux publics en mettant l’accent sur les experts en physiologie de l’exercice, en plus de prévenir une baisse des performances, peut conduire à la prévention de nombreux troubles liés au vieillissement et à améliorer la santé publique.