Journal de la science du vieillissement

Abstrait

Contrôle du stress : comment le stress culturel affecte la santé et la longévité, et ce que nous pouvons faire pour y remédier

Dr Howard Murad*

Nos téléphones reconnaissent mieux la forme de notre visage que nos amis. La consommation numérique remplace le contact humain. Même lorsque nous sommes ensemble, nous envoyons des SMS au lieu de parler. Si la connexion personnelle était classée comme une ressource durable, nous pourrions émettre l'hypothèse qu'elle est non renouvelable et éphémère, c'est-à-dire rapide. Comment se fait-il qu'à notre époque où nous sommes plus connectés que jamais, nous soyons les plus seuls ? Les progrès technologiques, l'augmentation du temps passé devant un écran et l'interconnexion numérique ont collectivement créé un faux sentiment de connexion et un nouveau type de stress : le stress culturel (SC) et son syndrome omniprésent et reconnaissable, appelé syndrome d'anxiété de stress culturel (SASC).