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Abstrait
Une préoccupation majeure concernant la bonne nutrition par rapport à la bonne santé
Soumya D et Aliya Siddiqui A
Depuis l'Antiquité, la nourriture est une préoccupation majeure et un intérêt vital pour tous les habitants de la planète. L'objectif de cet article est de révéler le rôle essentiel de la nutrition pour une bonne santé et de décrire également les éléments dont le corps a besoin. La nutrition est la clé ultime d'une bonne santé. Il est reconnu qu'une alimentation équilibrée fait partie intégrante d'une bonne santé et que différents types d'aliments consommés rendent une personne en bonne santé. Il est toujours recommandé de suivre des modes naturels de préparation des aliments et d'être prudent lors de la consommation de différents types d'aliments. Certains aliments peuvent entraîner des problèmes de santé s'ils sont pris de manière incorrecte ou en quantités supérieures aux quantités requises.