Félix ASH
Cet article résume quelques aliments probiotiques sélectionnés comme le kéfir, le kimchi et le kombucha. Ce sont tous des produits alimentaires qui contiennent des avantages probiotiques élevés par rapport à d'autres apports normaux. L'auteur a expliqué comment préparer ces aliments probiotiques et leurs valeurs nutritionnelles et a présenté le produit à l'aide de diagrammes et d'informations collectés.