Le bien-être psychologique peut être défini comme l'absence de pensées négatives et la prévalence ou le développement de pensées positives. Il comprend de nombreux aspects comme le mode de vie actif, l'équilibre des émotions, l'attitude positive, la satisfaction de vivre, le comportement pro social, l'optimisation personnelle, etc. Il comprend la satisfaction développée par les valeurs, les objectifs et les besoins d'un individu grâce à l'actualisation de ses capacités dans ses situations de vie.