Les vitamines sont essentielles pour une bonne santé. Non seulement ils complètent votre apport nutritionnel lorsque vous suivez un régime hypocalorique, mais ils peuvent également augmenter votre métabolisme et augmenter activement votre perte de poids. La vitamine B12, la choline et l'inositol sont considérés comme les meilleurs pour la perte de poids.